Buenas!! Ayer al final me comí 2 donuts de chocolate, galletas y un trozo de pizza y hoy: 2 tazas de sopa chocolate galletas pan con queso philadelphia light 1 ensalada ciruelas un poco de pizza y creo que nada más, pero otra vez me vuelvo a sentir hinchada.
Igualmente no voy a vomitar hoy, porque sino no iré al baño nunca y dependeré siempre de los laxantes. Ya se lo que tengo que hacer, pero nunca lo hago porque no me lo tomo en serio y no me pongo a ello... Tengo que empezar a dejar las galletas y el chocolate, que es básicamente lo que no es saludable dentro de lo que como... Así que mañana empiezo la carrera de "semiayuno".
Planning:
Levantarme
Irme a clase
Volver
Hacer como que he comido
Beber agua
Hacer los deberes, pasar apuntes, etc...
Intentar no comer en toda la tarde y si tengo hambre tomar infusiones o café =)
Saltarme la cena si tengo fuerza o comer algo ligero.
Ya veremos en qué acaba el día de mañana... porque encima el martes me toca ya sabeis, lo de todos los meses, así que estaré hinchada y tal, pero bueno.
El martes quiero ir al gym un ratito... a ver si me animo aunque sea de 5 a 7 de la tarde.
domingo, 21 de febrero de 2010
Publicado por
YuKi
en
12:52
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